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| 书名：一个美国人的少林之道 |
| ISBN： |
| 作者：[美]史蒂夫·德玛斯科 |
| 出版社：当代中国出版社 |
| 出版日期： |
| 书价：24.0 |
| 系列丛书： |
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| 图书简介： |
世人皆知“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”，但人们通常把“少林功夫”仅仅看成是“少林武功”。其实“少林功夫”不仅是一个庞大的技术体系，也是一个精深的文化体系，是中国传统文化的重要宝库。这一点往往不被人们重视。
本书作者史蒂夫·德玛斯科进入少林寺的初衷是想战胜青少年时期的不幸经历给他带来... |
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 第一部分 | | 我每年都会拜访一次少林寺，在其中的一次拜访中我师从于一位年长、悟性深邃、睿智的和尚，从他身上我第一次领悟到了“一分钟和尚”背后的含义。有一天在做功课时，我问他是如何成为一个少林和尚的。他告诉我，当他还是个小孩子时就听说了所有那些少林英雄的了不起的故事，并且希望有那么一天他也会成为一个了不起的少林武僧。 |
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| 第二部分 | | 所有少林技艺的训练都需要在你领会之前一直练习：你要在后背上扛根棍，一边各放一桶水，背到山下，再把这些东西全部背回山顶，更苛刻的是，要么你累得起不来了，要么你到山顶时一滴水也没洒，不然你就得一直来回上下。 |
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| 第三部分 | | 几年前，我才悟出禅师话中的深意。我的一生都是在爬山，每座山险峻不同、大小有别。过去，不管是为了挑战自己还是与他人竞技，虽然有些山非常难翻越，但我仍要去努力“征服”它。每次当我登上自己的“珠穆朗玛峰”时，我都会感到非常自豪，感觉人生非常有意义，同时我也会环视四周接受其他登山者们的赞许。 |
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